Rīt, 23. aprīlī plkst. 18 tiešsaistē Distancētu Sarunu Seriāla 3. epizode par emocijām ārkārtas situācijā
22. aprīlis, 2020Jaunās interneta tiešsaistes notikumu sērijas ''Distancētu Sarunu Seriāls'' trešajā epizodē ''Ārkārtas emocijas'' 23. aprīlī plkst. 18 sarunāsimies par emocionālo veselību laikā, kad lielākajai daļai cilvēku dzīve mainījusies.
Sarunā piedalīsies klīniskā psiholoģe Kristīne Balode, aktrise Dārta Daneviča, klīniskā psiholoģe un psihoterapeite Marija Ābeltiņa, kā arī improvizācijas teātra aktieris un radio personība Kaspars Breidaks.
Sarunu vadīs Rīgas Stradiņa universitātes pasniedzējs un pētnieks Mārtiņš Daugulis.
Kas notiek ar cilvēku, nonākot izolācijā uz vairākiem mēnešiem? Kā mazināt stresu, nonākot krīzes situācijā? Kā šajā laikā uzturēt emocionāli līdzsvarotas attiecības ar tuviniekiem?
''Šis ir psiholoģisko krīžu laiks, jo sastopamies ar nezināmo,'' uzsver klīniskā psiholoģe un psihoterapeite Marija Ābeltiņa.
"Mūsu jūtas un emocijas attiecībā pret ārējām un iekšējām norisēm nav atraujamas no mūsu dzīves lomām, bet šīs lomas pašas par sevi negarantē mūsu emocionālo inteliģenci – spēju atpazīt savas jūtas un nonākt kontaktā ar savām vajadzībām," piebilst klīniskā psiholoģe Kristīne Balode.
Trešā epizode „Ārkārtas emocijas” tiešsaistē būs skatāma: ej.uz/sarunu_serials, ES mājas Facebook lapā, kā arī interneta portālos mammamuntetiem.lv un tvnet.lv.
Distancēto Sarunu Seriālu rīko pasākumu mārketinga aģentūra "SponsorKing", atbalsta Eiropas Savienības māja.
Eiropas Savienības māja iesaistās Distancēto Sarunu Seriālā, jo atbalsta sarunas par darba un ģimenes dzīves līdzsvarošanu, kā arī citām vecākiem un aprūpētājiem būtiskām tēmām.
Elastīga darba organizēšana – variēšana ar darba laiku, iespēja strādāt attālināti – ir kļuvusi par nepieciešamību. Lielāka saskaņa starp darba un ģimenes dzīvi ir īpaši būtiska šobrīd, bet būs arī vēlāk, kad atgriezīsimies savās ierastajās darba vietās. Eiropas Savienība atbalsta un veicina darbavietu pārveidi par ģimenei draudzīgām, lai vecākiem būtu nodrošinātas labākas iespējas apvienot darba un aprūpes pienākumus.
Informācijas avots: https://esmaja.lv/
- Bezmaksas pakalpojumi
- Konsultācijas
- Prakse / Brīvprātīgais darbs
- Jauniešu informatīvais tīkls “EURODESK”
- Informatīvie semināri un apmācības
- Informatīvi pakalpojumi
- Dators / Internets
- Maksas pakalpojumi
- Telpas / Aparatūra / Grafika
- Drukāšana / Kopēšana / Skenēšana
- Individuālas apmācības
- Valodu kursi
- Grāmatvedības pakalpojumi
- Tulkojums
- Semināri / Apmācības
Jauniešiem
EURODESK
Jauniešu iespēju ziņu lapa EURODESK ir lielākais jauniešu (vecumā no 13 - 30 g.v.) iespēju apkopotājs Latvijā (vairāk kā 1 300 tiešo saņēmēju). Mūsu pieeja jaunietim ir atbilstoša mūsdienu vērtībām - ziņas tiek atlasītas un apkopotas, ņemot vērā 3 pamatkritērijus: īsi,...
Brīvprātīgais darbs
Eiropas brīvprātīgais darbs ir iespēja doties uz kādu no Eiropas valstīm un strādāt kā brīvprātīgajam bez maksas. Brīvprātīgais darbs nozīmē bezpeļņas darbu, taču jauniešiem 100% apmērā tiek apmaksāti ceļa un uzturēšanās izdevumi. Tā ir lieliska iespēja saprast, kas Tev...
Valodu kursi
Zemgales NVO Centrs piedāvā iespēju piedalīties valodu kursos Jelgavā un Rīgā.
Rīgā varam nodrošināt kursus sākot no 10 cilvēku grupām.
Zemgales NVO Centra valodu kursos:
- vari izvēlēties sev piemērotākās valodas piedāvājumu atbilstoši savam zināšanu līmenim
- apmācības notiek draudzīgā atmosfērā nelielās grupās, izmantojot neformālās izglītības metodes
- uzsvars tiek likts uz sarunvalodu, kas mūsdienās iegūst arvien lielāku nozīmi gan mācību un darba, gan ceļošanas vajadzībām
- dalībniekiem ir iespēja iesaistīties apmācību kursa veidošanā
- katram dalībniekam tiek veltīta individuāla pieeja
Pieteikšanās:
- Elektroniski sūtot pieteikumu uz e-pastu: info@zemgalei.lv (Norādīt: izvēlētais valodas klubs, pilsēta, kontaktinformācija (e-pasts un telefons))
- Pa telefonu: 26044412 vai 63021910
- Zemgales NVO Centra birojā (Lielā iela 15, Jelgavā - durvju kods 249)
Piedāvājam apgūt: angļu valodu A1/A2/B1 līmenī, itāļu valodu, krievu valodu un norvēģu valodu.